Til dere som har peil på SB diett

[Gjest Gjest]

Dette har jeg spist i dag

Frokost 2 kopper kaffe

omelett av 4 små egg med 2 skiver hamburgerrygg i biter og 1 tomat

5-6 kopper grønnte ( til nå )

Lunsj noen biter brokkoli

omelett av 4 egg og 2 skiver hamburgerrygg og litt rød paprika

Middag laks med noen bunter brokkoli og nesten en hel cottage chese

snack 2 selleri stenger og litt mozerella

Er dette greit eller for mye?

Ps når skal man slutte å spise er d ca 3 timer før leggetid?

Setter pris på seriøse svar

[Gjest Gjest_gjest_*]

Høres veldig sunt ut Kanskje litt lite?

[Chanel.No5]

Høres veldig sunt ut Kanskje litt lite?

Enig, lite, men hvorfor skal en ikke kunne spise nærmere leggetid? Er jo summen av en dag som teller, ikke tidspunktene for matinntaket. Med mindre en ikke får sove med en kvelds i magen..

[Gjest Gjest]

Enig, lite, men hvorfor skal en ikke kunne spise nærmere leggetid? Er jo summen av en dag som teller, ikke tidspunktene for matinntaket. Med mindre en ikke får sove med en kvelds i magen..

Nei vet ikke.. så noe om d på oprah he,he

[Gjest Gjest]

Enig, lite, men hvorfor skal en ikke kunne spise nærmere leggetid? Er jo summen av en dag som teller, ikke tidspunktene for matinntaket. Med mindre en ikke får sove med en kvelds i magen..

Vil en automatisk gå ned med denne dietten selv om en ikke trener hver dag? Er kraftig forkjølet så det blir ikke mye løping på meg..

[Chanel.No5]

Nei vet ikke.. så noe om d på oprah he,he

Det er bare gammel myte som ikke dyrkes lenger :gjeiper:

[Gjest Gjest]

Det er bare gammel myte som ikke dyrkes lenger :gjeiper:

He,he takk for svar Men hva med trening da? Vil man gå ned det dietten lover selv om man ikke trener?

[Chanel.No5]

He,he takk for svar Men hva med trening da? Vil man gå ned det dietten lover selv om man ikke trener?

Sorry, men ingen idè, vet ikke noe om deg og jeg har null tro på dietter, du har vel tenkt å spise normalt igjen og da vil det ikke ha noen hensikt med disse diettene..

Men om dette er alt du spiser på en dag så går du nok ned selv om du ikke trener..

[Glynis]

Nei vet ikke.. så noe om d på oprah he,he

Oprah er jo bælfeit.

[Gjest Gjest]

Oprah er jo bælfeit.

Høi! shes my idol .. ho er jo ikke så feit da .., ho har ihvertfall mye peil på trening og div

[Gjest Gjest]

Sorry, men ingen idè, vet ikke noe om deg og jeg har null tro på dietter, du har vel tenkt å spise normalt igjen og da vil det ikke ha noen hensikt med disse diettene..

Men om dette er alt du spiser på en dag så går du nok ned selv om du ikke trener..

Har i grunnen alltid vært slank men har vært litt uforsiktig siden sommeren så nå ønsker jeg å gå ned noen kilo.. og nei dette blir en livsstil men d er første gangen jeg spiser så strengt pleier å spise knekkebrød og frukt i tillegg til dette når jeg ikke slanker meg..

[Chanel.No5]

Høi! shes my idol .. ho er jo ikke så feit da .., ho har ihvertfall mye peil på trening og div

Hun har peiling ja, synes ikke hun er feit heller, har litt ekstra, men ikke feit..

[Gjest Gjest]

Hun har peiling ja, synes ikke hun er feit heller, har litt ekstra, men ikke feit..

Da er vi enige Lotta

[Chanel.No5]

Da er vi enige Lotta

Whehey Litt mer å ta i, litt mer å være glad i er min konklusjon om den dama!!