Hvilepuls og makspuls

[Fantomina]

.

Endret 29. oktober 2015 av Fantomina

[Kenneth199]

54 hvilepuls.

228 maks puls.

alder 20

[Gjest Smaragd]

jeg har vert nedi i rundt 60.

Når jeg stod på toppen av det høyeste fjellet her hjemme for noen år siden, hadde jeg blodsmak i munnen, så prikker og stjerner og hadde en puls på 218...

Jeg var ikke trent i det hele tatt forresten, og var 26 år den gangen.

Pulsen min går forresten veldig kjapt nedigjen. Gymlæreren min på videregående mente jeg kunne blitt toppidrettsutøver når jeg ble stor, for det var en veldig bra egenskap å ha..... hehehe SÅ feil går det altså an å ta!

(Kunne kanskje vunnet OL i sofasliting og tv-titting... )

[Wiggins]

Hvilepuls: Den skal helst måles om morgenen når man har våknet av seg selv, dvs er utsovet, og ikke har rørt på seg etter at man åpnet øynene. Litt må man vel røre armene, men man skal ikke strekke seg.

Det er så sjelden jeg klarer å huske at jeg skal måle pulsen når jeg våkner før jeg setter meg opp og gjør ting, men en gang i sommer husket jeg det og målte hvilepuls på ca. 45.

Makspulsen min har jeg aldri testet, men jeg har vært oppe i over 190 noen ganger på sykkelen.

[Ladylike]

Jeg har en hvilepuls på ca. 50-54.

Makspulsen min er det lenge sia jeg har målt, tipper rundt 195-200. Er 21 år.

[FruLuna]

Hvilepuls 48, maxpuls ca 210.

[Gjest Gjest_Tussa_*]

Hvilepuls : 37 (når jeg våkner)

44 (Stillesittende)

Makspuls: aldri testet. Vært oppe i 195.

Jeg er 28 år.

[Gjest Gjest_Gina_*]

Hvilepuls: 40

Makspuls: 179

Har veldig lav makspuls til å være 22 år, men dette er veldig individuelt.