Spise annenhver dag

[Gjest Gjest]

Leste på nett at denne "livsstilen" både er gunstig for vektkontroll og tarmene, og mye annet.. Har ikke hørt noe om det i Norge, hva tenker dere om det ?

[Gjest Gjest]

Link btw

[La Guapa]

En veldig, veldig dårlig ide for forbrenningen din!!!!

Tenk deg at forbrenningen din fungerer som en vedoven.....du må legge på ved hele tiden- eller slukker den- ikke sant?

Et døgn uten mat forteller kroppen din at du sulter- det finnes ikke mat. Forbrenningen skrus da ned til et minimum for at du skal overleve.

Neste dag putter du inn MASSE kcalorier.

Kroppen tar til seg ALLE for å forebygge sulting igjen.

Her er det gode muigheter for å slanke seg feit som en hval!

[Gjest Blondie ikke innlogget]

Uten å ta stilling til forskningsresultater eller dietten som sådann - det er ikke snakk om å spise hver annen dag men å spise diett annenhver dag - i følge linken til trådstarter. Jeg synes forøvrig tittelen på denne tråden er totalt misvisende da det burde - både i trådstarters innlegg og i tittelen gått klarere frem hva dette handlet om.

[Chanel.No5]

Det er jo å leke med kroppen, kan ikke se noen som helst positive ting med dette..

[Shipwreck]

Helt enig. Dette vil bare ødelegge forbrenningen din.

[Gjest Gjest]

God damn her er det mange som ikke har peiling på kosthold! Forbrenningen settes for svingende ikke ned etter èn dag uten mat.

[La Guapa]

God damn her er det mange som ikke har peiling på kosthold! Forbrenningen settes for svingende ikke ned etter èn dag uten mat.

Forbrenningen settes ned straks blodsukkeret faller den!

Noen som ikke har gjort leksa si?

[jolie]

Uten å ta stilling til forskningsresultater eller dietten som sådann - det er ikke snakk om å spise hver annen dag men å spise diett annenhver dag - i følge linken til trådstarter. Jeg synes forøvrig tittelen på denne tråden er totalt misvisende da det burde - både i trådstarters innlegg og i tittelen gått klarere frem hva dette handlet om.

Nåja, her brukes ordet faste om diettdagen, og en av disse svorne tilhengerne drikker bare juice og/eller spiser grønnsaker den dagen. Testerne spiste visst bare sukkerfri tyggegumm og drakk koffeinfri te på diettdagen.

Dessuten sier denne juicedamen at "av og til har man lyst på en stor steik/kjøttstykke/biff/whatever" og spiser man det hver dag blir man visstnok feit. Da er det noe som sier meg at denne personen spiser temmelig moderat allerede, og at man overhodet ikke kan forvente resultater på denne dietten om man spiser burger og sjokolade på spisedagen.

[tøydokka]

Høres for meg ut som en oppskrift på "strake veien til en spiseforstyrrelse."

[Gjest Gjest]

Forbrenningen settes ned straks blodsukkeret faller den!

Noen som ikke har gjort leksa si?

Den settes ned der og da, men den settes ikke ned så mye at du legger på deg av å spise normalt dagen etterpå! Herrejesus.

[La Guapa]

Den settes ned der og da, men den settes ikke ned så mye at du legger på deg av å spise normalt dagen etterpå! Herrejesus.

Føler igrunnen ikke at det er noen som helt vits i å diskutere med deg....du vet tydeligvis best!

Ikke fordi det faktisk ER sånn....men mest sannsynlig fordi du ikke SYNES at det er det

Jepp, jepp.....funker sikkert ellllegant detta slanke-opplegget

[Gjest Gjest]

Føler igrunnen ikke at det er noen som helt vits i å diskutere med deg....du vet tydeligvis best!

Ikke fordi det faktisk ER sånn....men mest sannsynlig fordi du ikke SYNES at det er det

Jepp, jepp.....funker sikkert ellllegant detta slanke-opplegget

Jeg vet best ja, jeg lever litt sånn tidvis selv. Jeg har erfaring, hva slags dokumentasjon har du?

[Sia444]

Erfaringen min etter å ha hatt anorexi og spiseforstyrrelser i 10 år er at det skal svært mye til å sette ned forbrenningen.

Spiser jeg ingenting går jeg fortsatt ned i vekt, selvsagt er forbrenningen satt ned en del da fordi jeg går mer sakte ned en om jeg spiser mer.

Men når jeg er veldig flink og begynner og spise ett vanlig sunt kosthold for en stund går jeg heller ikke opp ett gram av dette selv om jeg har sultet meg i mange måneder. Skal jeg gå opp i vekt på jeg spise mer enn jeg trenger i løpet av en dag.

Og på sykehus er det nettopp det vi må gjennom for å gå opp i vekt, spise mer enn 2000 kalorier noe som kan være veldig vanskelig for en med anorexi, slik at en starter på ett lavere kalori inntak i begynnelsen og sakte innfører nye matvarer. Når en blir frisk fra anorexi og må gå opp kanskje 30kg tar det veldig lang tid, år for meg fordi jeg har vært så redd for det.

Er frisk nå forresten og har klart å gå opp til normal vekt.