Spikermatte/ Yoga matte

[Aurora_A]

Hm.. ja, man skulle jo tro den skulle gjøre det motsatte.. at du fikk bedre blodsirkulasjon til musklene så de ikke ble stive.. ? Men nå er ikke jeg noen ekspert

Jeg har prøvd å ligge på magen.. men det var ikke så veldig behagelig.

[Aurora_A]

Har nå prøvd en gang. Fikk mass energi og avspenning samtidig, men jeg har gjort så mye yoga før at meridianene mine er mye åpnere enn hos folk flest så det er nok mye lettere for meg å få effekt av dette en de fleste andre.

Hva er meridianer?

[Gjest Gjest_Matta_*]

Hei!

Da har jeg prøvd matta igjen, men hver gang jeg prøver deg får jeg bare vondt i nakken. Blir veldig stiv.. hadde håpa på at den skulle gjøre det omvendte. Har liggi litt på den med beina og rumpa, kjenner det prikker bra da;) Får i gang litt blodsirkulasjon;D Ligger dere på magen ? har ikke testa ut det enda jeg.

Har du prøvd å ikke ligge med nakken nedpå? Bruker du pute under nakken?

Har ligget på magen, det er helt greit. Blir morsomt prikkete.

[Gjest Gjest_Trina_*]

Jeg har prøvd å legge nakken ned på, og med pute, litt begge deler egentlig. Hva gjør du/dere?

Er jo ikke sikker på at det er spikermatta som gjør at jeg blir stiv i nakken, kan jo være noe anna også, men bare virker sånn. Kan hende det blir bedre etter litt prøving;) Er jo veldig godt også å ligge på den, når det starter å prikke litt Men ikke alt for lenge.. men så har ikke jeg så mye trening i detta heller hehe;)Tenkte jeg skulle teste den nå før jeg skal sove;)

Føler ikke at energien stømmer etter jeg har liggi på matta, men må teste ut litt. kanskje det blir anderledes etter hvert?

[AnonymBruker]

Blåser liv i denne jeg...Første gang jeg prøvde matta begynte det å pulsere kraftig i underlivs-musklaturen,var helt fantastisk, var bare å ligge og nyte meg til orgasme! Visste ikke hvor jeg skulle gjøre av meg, så heftig var det.. Noen andre som har opplevd det samme?

[AnonymBruker]

Blåser liv i denne jeg...Første gang jeg prøvde matta begynte det å pulsere kraftig i underlivs-musklaturen,var helt fantastisk, var bare å ligge og nyte meg til orgasme! Visste ikke hvor jeg skulle gjøre av meg, så heftig var det.. Noen andre som har opplevd det samme?

Jaaa!

Men bare første gangen desverre.. Virket som jeg fikk løst opp det som skulle løses opp, hehe..<br /><br /> Anonym poster: cf1aa4813f8631bfc855805eb52b671d

[AnonymBruker]

Vet dette er en eldgammel tråd. Men med masse hjemmekontor om dagen, så fant jeg fram matta igjen. Er vel ikke helt ergonomisk det spisebordet som nå fungerer som kontorpult.. 

Ligger en halvtime i lunsjen. Sovner alltid.. Funker for meg. Sliter mye med smerter og anspenthet mellom skulderbladene. 

 

Anonymkode: e3627...a43

[AnonymBruker]

Jeg fikk en sånn shaktimatte i gave når det var populært. Jeg bruker min ennå. Jeg sovner tvert når jeg bruker den. Har jeg vondt i nakken så krøller jeg den sammen og legger den under nakken. Det demper smertene (og jeg sovner som vanlig). Den setter vel i gang blodomløpet (?) slik at musklene slapper av. Jeg har skikkelig nakkesmerter noen ganger og det hjelper ikke med smertestillende (paracet/ibux). Da roter jeg alltid frem shaktimatten, det er det eneste som lindrer. 

Anonymkode: 0709c...9a7