Ingers rugbrød!

[Gjest Gjest]

Noen som har slanket deg med inger rugbrød? Det er jo helt sinnsyyykt godt!!

Anbefales!!

Har nettopp kjøpt det og det bli ikke siste gangen!

men så var det dette med å ikke spise brød når man skal ned..

Jeg går på min egen lille slankekur og spiser en brødskive hver 3 time..

[Sekretæren]

Det er ikke så høy GI på Ingers rugbrød som annet brød (usikker på hvor mye), men det blir litt for banalt å ta utgangspunkt i én matvare når du skal vurdere noe som slankende eller ei. Må jo se på hele matinntaket ditt? :klø:

[Gjest Gjest_mina_*]

Noen som har slanket deg med inger rugbrød? Det er jo helt sinnsyyykt godt!!

Anbefales!!

Har nettopp kjøpt det og det bli ikke siste gangen!

men så var det dette med å ikke spise brød når man skal ned..

Jeg går på min egen lille slankekur og spiser en brødskive hver 3 time..

Og hvorfor skal man ikke spise brød når man skal gå ned i vekt?

[Gjest Gjest]

Det lurer jeg også på.. det sies jo at man skal ha et variert kosthold..

[Sekretæren]

Man kan jo spise brød. Men grovere, jo bedre Jeg spiser brød, og har gått ned 10 kg siden nyttår, så det går fint. Men jeg har ikke fokusert bare på hva slags brød jeg spiser

[Gjest Gjest]

Det er vel ingen matvarer som er slankende i seg selv, foruten selleri har jeg hørt, pga det inneholder færre kalorier enn man bruker på å spise det.

I et kosthold der brød inngår bør man velge grovt brød med lav GI om man ønsker å gå ned i vekt (foran andre finere brødvarer med høyt karbo-innhold). Sånn sett kan Ingers rugbrød være bra Ellers gjelder samme regel som alltid: Innta færre kalorier enn man forbruker=vektnedgang

[LukaFrost]

For min del er det sånn at jeg ikke får sånn godtesug om jeg spiser skikkelige brødmåltider til frokost og lunch. For meg er en frokost som gjør meg mett alfa og omega.

[Gjest Gikk ned 2 kg på 1 time!&#33]

Man kan jo spise brød. Men grovere, jo bedre Jeg spiser brød, og har gått ned 10 kg siden nyttår, så det går fint. Men jeg har ikke fokusert bare på hva slags brød jeg spiser

Ingers Rugbrød er supert for slanking. Jeg spiste 4 skiver med dette brødet, 2 skiver med HaPå og to skiver med makrell i tomat. Og etter 1 time hadde jeg gått ned over 1 kilo, nesten to. Anbefales for alle som vil gå litt ned i vekt på en rask måte.

[Gjest Gjest]

2 kg på en time?

Det er vel heller tvilsomt om dette er fettvev.

Mest sannsynlig er det vel helst *gisp* vann som du har svettet ut.

Om du har gått på dass i mellomtiden, har jo også dette noe å si

[Chanel.No5]

Ingers Rugbrød er supert for slanking. Jeg spiste 4 skiver med dette brødet, 2 skiver med HaPå og to skiver med makrell i tomat. Og etter 1 time hadde jeg gått ned over 1 kilo, nesten to. Anbefales for alle som vil gå litt ned i vekt på en rask måte.

Håper dette innlegget er en spøk fra din side..

[Gjest Gjest]

Håper dette innlegget er en spøk fra din side..

Ja, jeg tenkte det samme.... Eller så er hun en forhandler som prøver å øke salget