vann i kroppen..

[Gjest Gjest]

i de siste ukene har jeg vært hekta på farris med fun light. og da snakker jeg om kanskje 1 liter farris om dagen (sånn i gjennomsnitt.. ) + at jeg har brukt veldig mye fun light i forskjellige sammenhenger. vekta har gått en del opp, og jeg føler meg liksom litt større i kroppen så jeg velger å tro at dette er vann og ikke fett eller muskler jeg har lagt på meg.

det jeg lurer på da, kan jeg ha rett at det er vannvekt jeg har lagt på meg? og at det kan skyldes mye søtstoffer og/eller farris? er ganske sikker på at andre matvaner er temmelig like som før..

og hvordan er det kroppen kvitter seg med vann? gjennom svette?

[yoga]

det jeg lurer på da, kan jeg ha rett at det er vannvekt jeg har lagt på meg? og at det kan skyldes mye søtstoffer og/eller farris? er ganske sikker på at andre matvaner er temmelig like som før..

og hvordan er det kroppen kvitter seg med vann? gjennom svette?

Ja, det kan godt være vannvekt du har lagt på deg.

Det er en del salter i farris og salt binder vann.

Hadde jeg vært deg hadde jeg kuttet ut/ned på farrisen en periode, og sett om ikke du skiller ut litt væske som urin da

Endret 29. mai 2009 av yoga

[Essie_]

Jeg ville kuttet ut fun light pga aspartamen, som i noen studier linkes til vektøkning og problemer med vektnedgang.

[Gjest trådstarter :)]

hmm, siden det har vært så innmari varmt i det siste har jeg tydeligvis mistet all den vannvekten iløpet av noen dager uten å kutte ned på noen av delene merkelige greier egentlig, men jeg skal ikke klage