Gjest Gjest Skrevet 11. mai 2009 #1 Skrevet 11. mai 2009 Sikkert et teit spørsmål, men hva i all verden er kardio? Vet bare at det har noe med trening å gjøre.. noen som kan forklare meg?
-Englefjes- Skrevet 11. mai 2009 #2 Skrevet 11. mai 2009 Kondisjonstrening. Løping, sykling, skigåing etc.
Gjest Lance Skrevet 11. mai 2009 #3 Skrevet 11. mai 2009 Kondisjonstrening. Løping, sykling, skigåing etc. I motsetning til styrketrening, som fokuserer på å øke maksimal styrke.
Chanel.No5 Skrevet 11. mai 2009 #4 Skrevet 11. mai 2009 (endret) I motsetning til styrketrening, som fokuserer på å øke maksimal styrke. Litt merkelig formulering dette... Her er e artkkel om kondisjonstrening: http://www.helsenett.no/index.php?option=c...=55&id=2053 Endret 11. mai 2009 av Lotte27
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå