Hvordan unngå hvite "flekker"

[Gjest Gjest]

Hei,

Det er jo vanlig å få hvite flekker på skulderbladene bl.annet når man tar solarium.

Jeg skal gifte meg i sommer og skal derfor ta litt sol (siden jeg ikke tar sjansen på spray-tan), men vil jo unngå å få disse flekkene.

Noen tips til å unngå disse?

Skal man snu seg og ligge på magen de siste minuttene, eller hva fungerer?

[Pemille]

Jeg er litt fersk i solariumsverden, så jeg leste gjennom et sånt hefte som lå fremme hos Brun og Blid i forrige uke. Der stod det man bare skulle flytte litt smått på seg for å unngå slike flekker, siden det ble slik fordi blodsirkulasjonen stoppet litt opp når man ligger lenge.

Vet ikke om det fungerer?

[En som vet]

Jeg byttet rett og slett på å ligge på ryggen og magen. Det syntes jeg funket veldig greit!

[Gjest Gjest ikke TS]

Det kommer jo sol både oppe- og nedefra, så jeg ser ikke helt vitsen? :|

[Gjest Christabelle]

Trykket er størst på de punktene og blodsirkulasjonen stopper opp. Du løser det ved å heise litt på rumpa og skuldrene hvert 4-5. minutt. Da strømmer blodet til igjen.

[Gjest Christabelle]

Det kommer jo sol både oppe- og nedefra, så jeg ser ikke helt vitsen? :|

Når du ligger på magen, blir ikke ryggen trykket mot glasset og omvendt.

[En som vet]

Når du ligger på magen, blir ikke ryggen trykket mot glasset og omvendt.

Nettopp, det var det jeg mente. Lyset kommer selvfølgelig både ovenfra og undenfra, men bytter du litt på hvordan du ligger slipper du hvite flekker!

[Vulpes]

Jeg flytter også litt på meg med jevne mellomrom for å unngå de hvite flekkene. Bytter litt på liggestillingen og slikt. Vet ikke om det vil fungere da jeg er helt ny på det med solarium, men har ingen flekker hittil i hvert fall