Hvorfor har jeg ikke lyst av meg selv?

[Gjest TS]

Jeg har et spørsmål om sexlyst. Jeg er gift og har to barn, og har hele mitt voksne liv vært sammen med mannen min. Med hånden på hjertet må jeg dessverre innrømme at det alltid har ligget noe tvil i bunnen i dette forholdet. En tvil som jeg nok har viet litt for mye oppmerksomhet fremfor alt det gode som er å verdsette.

Men uansett, jeg har ikke noen egendrevet sexlyst! Jeg kjenner ikke på begjær eller lyst sånn helt av meg selv. Og dette plager meg. Mannen min har et høyt nærhetsbehov, liker å kose og ligge inntil, men jeg har ikke det behovet av meg selv. Han har lyst på sex ofte. Men teknisk sett så kan vi ha bra sex (selv om han nok er mye mer eksperimentell enn det jeg er), men ofte vil jeg ikke eller har "gruet meg til" på forhånd. Eks, "nå har jeg lyst til å gå å legge meg håper han ikke er i det humøret...".

Problemet er at jeg ikke har noen andre referanser enn dette forholdet. Jeg vet ikke om jeg overproblematiserer og dersom vi begge bare klarte å gi litt blaffen og ikke ta det så seriøst så ville kanskje ikke saken ta så mye plass? Kan tillegge at vi begge har krevende jobber og har sett at vi i altfor liten grad har prioritert hverandre.

Er dette vanlig? Eller er jeg ganske enkelt i feil forhold?

[Gjest Gjest]

hormonprevensjon?

[Gjest TS]

hormonprevensjon?

Ja, vanlige p-piller. Har prøvd spiral tidligere, men det funket ikke for han fordi han merket den. Jeg synes også det er vanskelig å vite om det kan skyldes hormoner. Klart, de periodene jeg gikk uten var ved svangerskap og amming.

Men det er et poeng, burde antakelig prøve en periode uten.

[Gjest Minniemus]

Dette er vanskelig.

Jeg har det også sånn. Jeg ble singel nå nettopp, men i det siste hadde jeg og partner lite sex. Jeg tok ikke initiativ. Jeg tenner på porno, men ikke på han. Har du prøvd det?

Har du lyst på sex noen ganger, kanskje når du ikke har sjansen? Fantaserer du eller er det bare ikke tilstedeværende?

P-piller kan være en del av problemet, men samtidig bør man jo være sammen med noen man har lyst på, hvertfall av og til.

Jeg tror lysta går opp og ned, men hvis man kommer i en negativ spiral kan det ødelegge forholdet på andre punkter. Er det noen spesiell grunn til at du ikke vil, eller er det bare generelt? Har du dårlig selvbilde? Sånne ting spiller inn for meg hvertfall, for man bør jo være stolt av kroppen sin for å kunne vise den fram til en partner....?

[Gjest Glør]

Har prøvd spiral tidligere, men det funket ikke for han fordi han merket den.

Hvis trådene på spiralen er plagsomme er det bare å si ifra til legen, så klipper han dem kortere.

[leirbål]

Jeg har et spørsmål om sexlyst. Jeg er gift og har to barn, og har hele mitt voksne liv vært sammen med mannen min. Med hånden på hjertet må jeg dessverre innrømme at det alltid har ligget noe tvil i bunnen i dette forholdet. En tvil som jeg nok har viet litt for mye oppmerksomhet fremfor alt det gode som er å verdsette.

Men uansett, jeg har ikke noen egendrevet sexlyst! Jeg kjenner ikke på begjær eller lyst sånn helt av meg selv. Og dette plager meg. Mannen min har et høyt nærhetsbehov, liker å kose og ligge inntil, men jeg har ikke det behovet av meg selv. Han har lyst på sex ofte. Men teknisk sett så kan vi ha bra sex (selv om han nok er mye mer eksperimentell enn det jeg er), men ofte vil jeg ikke eller har "gruet meg til" på forhånd. Eks, "nå har jeg lyst til å gå å legge meg håper han ikke er i det humøret...".

Problemet er at jeg ikke har noen andre referanser enn dette forholdet. Jeg vet ikke om jeg overproblematiserer og dersom vi begge bare klarte å gi litt blaffen og ikke ta det så seriøst så ville kanskje ikke saken ta så mye plass? Kan tillegge at vi begge har krevende jobber og har sett at vi i altfor liten grad har prioritert hverandre.

Er dette vanlig? Eller er jeg ganske enkelt i feil forhold?

Det er ikke alle mennesker som har like stor sex lyst fra naturens siden. Noen har svært lite lyst, uten at det nødvendigvis er noe galt med dem eller forholdet.

Men du skrev noe som er en vanlig sex lyst dreper. Jeg har uthevet det.

Hvis jeg var deg ville jeg snakket med mannen din, og forklart at du kanskje ikke vil få noen stor sex lyst. Men at du i alle fall ønsker ar dere skal prioritere forholdet mere.

For de fleste kvinner (og kanskje menn?), er sexlyst avhengig av følelsen av å bli sett og elsket.

Det er en utrolig god bok jeg vil anbefale dere å lese.

http://www.bokklubben.no/SamboWeb/produkt....roduktId=107118

Jeg har lest denne og fått et helt annet forhold til mange rundt meg. Jeg kjenner også tegnene på at jeg trenger litt påfyll bedre, og vet hva jeg trenger.

Ikke gi opp ekteskapet ditt bare basert på dette, uten å kjempe.

Lykke til.

[Gjest TS]

Dette er vanskelig.

Jeg har det også sånn. Jeg ble singel nå nettopp, men i det siste hadde jeg og partner lite sex. Jeg tok ikke initiativ. Jeg tenner på porno, men ikke på han. Har du prøvd det?

Har du lyst på sex noen ganger, kanskje når du ikke har sjansen? Fantaserer du eller er det bare ikke tilstedeværende?

P-piller kan være en del av problemet, men samtidig bør man jo være sammen med noen man har lyst på, hvertfall av og til.

Jeg tror lysta går opp og ned, men hvis man kommer i en negativ spiral kan det ødelegge forholdet på andre punkter. Er det noen spesiell grunn til at du ikke vil, eller er det bare generelt? Har du dårlig selvbilde? Sånne ting spiller inn for meg hvertfall, for man bør jo være stolt av kroppen sin for å kunne vise den fram til en partner....?

Hei igjen

Porno har vi prøvd. Jeg er ikke i mot det, han elsker det, men jeg må bare innse at for meg blir det utrolig "forretningsmessig". Det jeg savner er kjærlige følelser og lyst. I og med at han har så høy sexlyst, så rekker jeg aldri å komme han i forkjøpet heller. Selvbildet mitt er det ikke noe galt med :-) heldigvis, og han bekrefter meg som verdens mest fantastiske. Og det er nettopp det, det er så tydelig at jeg vekker hans lyst, så hvorfor kjenner ikke jeg det på samme måten? Samtidig merker jeg at jeg tenker utrolig mye på dette, det ligger i bakhodet hele tiden, gjør stemningen anspent osv. Vi har snakket endel om dette nå, for hele forholdet står under vurdering. Det er vondt å kjenne på følelsen av å avvise, å ikke ha lyst når den andre har osv. Så den negative spiralen er der helt klart. Og selv om jeg har et godt selvbilde, så har ikke han det. Derfor merker jeg jo at han også blir stressa av det.

Nei, vanskelig. Vet sannelig ikke hvordan man løser sånt.

[Gjest TS]

Det er ikke alle mennesker som har like stor sex lyst fra naturens siden. Noen har svært lite lyst, uten at det nødvendigvis er noe galt med dem eller forholdet.

Men du skrev noe som er en vanlig sex lyst dreper. Jeg har uthevet det.

Hvis jeg var deg ville jeg snakket med mannen din, og forklart at du kanskje ikke vil få noen stor sex lyst. Men at du i alle fall ønsker ar dere skal prioritere forholdet mere.

For de fleste kvinner (og kanskje menn?), er sexlyst avhengig av følelsen av å bli sett og elsket.

Det er en utrolig god bok jeg vil anbefale dere å lese.

http://www.bokklubben.no/SamboWeb/produkt....roduktId=107118

Jeg har lest denne og fått et helt annet forhold til mange rundt meg. Jeg kjenner også tegnene på at jeg trenger litt påfyll bedre, og vet hva jeg trenger.

Ikke gi opp ekteskapet ditt bare basert på dette, uten å kjempe.

Lykke til.

Takk for boktips!

Dette med å prioritere forholdet har vi løftet veldig opp på dagsorden nå, og jeg håper at det kan gi en positiv effekt. Jeg har alltid vært opptatt av å prioritere oss som par, men det har ikke han. Når det kommer til meg, så er han i perioder stort sett sliten av jobb og kronisk sykdom. Det har ikke for han vært viktig å gjøre hyggelige ting spesielt for oss, og mange av mine forslag har oppigjennom blitt avvist. Underveis har det gjort noe med mine følelser.

[leirbål]

Takk for boktips!

Dette med å prioritere forholdet har vi løftet veldig opp på dagsorden nå, og jeg håper at det kan gi en positiv effekt. Jeg har alltid vært opptatt av å prioritere oss som par, men det har ikke han. Når det kommer til meg, så er han i perioder stort sett sliten av jobb og kronisk sykdom. Det har ikke for han vært viktig å gjøre hyggelige ting spesielt for oss, og mange av mine forslag har oppigjennom blitt avvist. Underveis har det gjort noe med mine følelser.

Jeg tror årsaken ligger her. Kjøp boken, og les den. Forsøk en periode det som står der, med å gi ham kjærlighet på de måtene han trenger.

Min erfaring er da at han vil vise deg mere interesse og kjærlighet tilbake. Fortell ham hva som gjør deg glad, og som du trenger/ ønsker.

Når du ikke føler deg prioritert vil sexlysten automatisk minke.

Han forsøker sansynligvis å vise deg kjærlighet på den måten han trenger det. !00 prosent normalt. Men om dette ikke er riktig for deg, føler du deg nedprioritert. Han merker det, og gir litt opp.

Men hvis han får en veldig konkret og grei oppskrift på hva du ønsker, og merker forskjell på deg, er det sannsynlig at han blir ivrigere.

Du føler deg prioritert, og sexlysten øker. God sirkel.

[Gjest Gjest]

Du har ikke lyst for du rekker aldri tid til å savne nærhet. Jeg tror du trenger litt tid til deg sjøl ( nei ikke flytte), men rett og slett bare være deg, og ikke alltid "måtte"kose. Han er jo alltid tilgjengelig. Da vil det vel føles som et slags (indirekte) press å måtte selv om man ikke føler seg så veldig tent, og det er drepen på et godt sex liv. Kanskje han burde leke "hard to get", og kanskje muligens er det mulig a omorganisere hverdagen slik at du fikk litt mer fritid ?

Når det gjelder mat sier vi gjerne at man ikke skal ødelgegge matlysten ved å småspise uten å være sulten. Prøv å sult deg litt på sex.

Lykke til