Konstant hodepine!!!!

[Leia]

Jeg sitter mye og skriver på pc i min hverdag, sitter på dårlige stoler bl. annet. Hever skuldrene, er stresset. Nesten alltid når jeg har hodepine over lengre tid kjenner jeg etterhvert at det henger sammen med nakken, som igjen henger sammen med ryggen. Ny arbeidsstol og et mer bevisst forhold til kropppsholdning vil nok hjelpe meg iallefall, men det er jo ikke bare bare å gjennomføre dette i en stresset hverdag.

[Gjest Anonymous]

Skjærer du tenner om natta? Det gjør jeg og det har ført til mye spenninger i kjeve/nakke og MYE hodepine i perioder. Jeg har fått tilpasset en myk plastskinne til å ha på tennene om natta og det hjelper veldig bra. Jeg sover bedre og har mindre hodepine.

B.

[vl800]

Hei Lise.

En ting jeg synes du bør gjøre er å ta kontakt med en kiropraktor. De har en utdannelse som varer over 6 år, de lærer da om skjelletet og nervesystemet i 6 år. Jeg går selv til kiropraktor, og det hjelper, jeg lover. Har anbefalt dette til flere bekjente, og det har hjulpet veldig for alle. En kompis av meg gikk for vondt i hodet. Dette hjalp han veldig. Gå gjerne til et senter der det er leger, tannleger, fysioterapeuter m.m. Det sammarbeider ofte.

Kiropraktor er nok løsningen, jeg vil tro at din hodepine kommer fra nakken eller ryggen din. Dette kan de alt om. Lykke til. Gi gjerne en tilbakemelding om dette hjelper. Er nysgjerrig, kanskje mone anbefalinger hjelper enda en person, håper det.12

[Gjest Anonymous]

Mitt heteste tips er f.eks hvis du har amalgam i tennene, så bytt ut disse med porselen i stedet!!

I amalgamen så er det kvikksølv og dette er med på å påvirke kroppens naturlige balanse, og kan få bivirkninger som hodepine, slapphet,søvnløshet etc.

Kjenner mange som sleit med hodepine/migrene før og etter fjerning av disse "stygge" plombene, så har hverdagen forandret seg til det bedre!!!!

Også ser det jo mye penere ut....

Skal gjøre det selv for å forebygge, jeg!

Prisen ligger på rundt 400-700 per tann!!

*Lykke*Til*

[nutta]

Tar du mye smertestillende medikamenter? Det er faktisk slik at man kan komme inn i en ond sirkel der man tar hodepinnetabletter for smerter som man faktisk får av å ta for mange hodepinnetabletter...!!! Skjønte du hva jeg mener?

Da må man gjennom en tid med avvenning som er vond, men nødvendig.

Har det i stor grad som deg. Slitsomt!Tror jeg vil prøve kiropraktor.

[Gjest Anonymous]

stakkars deg, det må slite på deg å ha daglig hodepine.

Få sjekka blodtrykket! Hodepine kan komme av for lavt undertrykk. Hva det igjen kan indikere, tar de vel blodprøver for å teste.

Til så lenge, spis druesukkertabletter - det hjelper ofte mot hodepine.

Lykke til!

[Maro]

Stresshodepine?