nikotintyggis

[Gjest gjest roar]

jeg prøver å slutte å røyke med fem sig om dagen og noen tyggis

men er det så lurt å trappe ned på røyken samtidig som en har nikotintyggis?

vet ikke om detta er så lurt alikavel, for da venter en bare på at kl blir sån å sån for en kan ta en røyk,

hva mener dere?

[cilja]

Alle som røyker er avhenging av nikotin. For å slutte å røyke må man slutte å tilføre kroppen nikotin a.k.a. cold turkey. Det blir ikke lettere å slutte å røyke ved å trappe ned tilførsel av nikotin. Så lenge du forsetter å tilføre nikotin, forsetter røyksuget. Så snart du slutter å tilføre nikotin så blir røyksuget gradvis borte. Lykke til.