Få fine pupper

[Gjest Gjest]

http://www.kvinneguiden.no/magasin/helse/f...e_pupper-/68409

Så komplisert... Ta armhevinger med brede armer (albuene peker ut), dette tar brystmusklene fint. Og gå med rett rygg og hold puppene opp. :-)

Noen som er enige/uenige? For the record: jeg har veldig fine pupper selv, så jeg vet at dette funker... Runde og store, ser ut som fine silikonpupper uten silikon. :-D

[Gjest Papirkurven]

Er jo greit om man går på studio til vanlig.

For meg er det umulig å gjøre armhevinger, så da er andre øvelser bedre.

Og jeg har heller ikke lyst på silikonpupper

[Gjest Tokidoki]

Ok, selve brystene består som kjent av fett, og kan dermed ikke trenes opp direkte. Men musklene under brystene, de kan trenes.

Nemlig.

Dersom man har hengeslengpupper fra grunnen av blir de ikke forvandlet til fine meloner bare på grunn av push-ups. Musklene under puppene vil nok bli fine og stramme, men puppene i seg selv vil nok være de samme gamle.