Løpesko-asfalt

[Gjest Gjest_rebecca_*]

Hvis jeg bruker penger på løpesko til asfalt, kan jeg bruke disse på annet underlag også(som ved lysløype i skogen)?

[Gjest Gjest]

Det skal ikke være noe problem å bruke slike sko på andre underlag nei, grusveier og slike løpyer som du beskriver skal gå helt fint. Jeg har selv såkalte asfaltsko, og jeg bruker de nesten utelukkende i marka.

Uten at jeg er noen eksepert så regner jeg med at det kalles asfaltsko fordi det er god demping i de, slik at man best mulig unngår løpeskader hvis man først skal løpe på harde underlag som asfalt. Det at det er god demping er ikke negativt på andre typer underlag.

Det beste er vel å snakke med de i butikken, forklare hva du skal bruke de til osv, så regner jeg med at de kan anbefale noen sko.

Uansett, unngå løping på asfalt! Det er mye større risiko for å få beinhinnebetennelse og andre belastningsskader, spesielt i kne av å løpe på asfalt.