Er det mye å spise dette på en dag?

[Gjest Gjest]

Frokost: 2 brødskiver (med enten ost, skinke, kaviar, egg eller lignende)

Mellom: En frukt

Lunsj: 2 brødskiver (se frokost for pålegg)

Mellom: En frukt

Middag: En vanlig posjon middag (varierte matvarer)

Hva synes dere om dette?

[Gjest Gjest]

Det er ikke spesielt mye, nei. Jeg spiser mer enn deg (5 skiver til lunsj, og spiser kveldsmat også), og jeg er normalvektig.

Men så kommer det jo an på hvor stor du er, og hvor aktiv du er.

[Gjest Gjest]

Temmelig kjedelig, absolutt ikke mye.

[The Kitten]

Frokost: 2 brødskiver (med enten ost, skinke, kaviar, egg eller lignende)

Mellom: En frukt

Lunsj: 2 brødskiver (se frokost for pålegg)

Mellom: En frukt

Middag: En vanlig posjon middag (varierte matvarer)

Hva synes dere om dette?

Jeg synes ikke det høres mye ut.

[Chanel.No5]

Frokost: 2 brødskiver (med enten ost, skinke, kaviar, egg eller lignende)

Mellom: En frukt

Lunsj: 2 brødskiver (se frokost for pålegg)

Mellom: En frukt

Middag: En vanlig posjon middag (varierte matvarer)

Hva synes dere om dette?

Ville fått i meg ett kveldsmåltid her også. Det er absolutt ikke mye mat dette.

[cogito]

Syns det verkar lite, men det er jo heilt avhengig av aktivitetsnivået ditt og om du vil slanke deg eller halde vekta?

Når et du middag? Viss det er i 4-tida, ville eg ha ete kveldmat også! Ellles blir du vel sulten på kvelden?

[Gjest]

Jeg syntes det var veldig lite. Ville hatt et kveldsmåltid og kanskje en youghert til mellommåltidene.

[Caramela]

Det var så mye nei. Spis noe frukt og grønt ved siden av frokost/lunsj også, eller en yoghurt som andre sier. Kok et egg du kan ha ved siden av, hva som helst. Og gjerne ta med et kveldsmåltid også