Vil bli stram i fisken!

[Gjest Clea]

Hei!

Jeg lurte på en ting...

Jeg er ikke for tynn, men heller ikke tykk...

I grunnen er jeg ganske fornøyd med hvordan jeg er, men jeg har litt

"spekk" på magen og "håndtak" på sidene..dette vil jeg gjerne bli kvitt.

Vil bli "fastere" i kroppen...

Har akkurat flyttet, så nå går jeg 25min til/fra jobb hver dag. Jeg går da veldig fort fordi jeg føler jeg forbrenner mer fett da...Det er både oppover og nedover bakker, så det er variasjon!

Noen som tror denne "daglige" trimmen kommer til å hjelpe meg å bli "fastere i fisken"?...Eller må jeg ty til sterkere middler? (jogging, spinning...osv..)

Mvh Clea

[labboline]

Hei.

Jeg hadde det litt som deg. Gikk en del, men følte ikke at det hjalp fort nok. Så jeg tok meg selv i nakken og begynte på Body Pump. En mer effektiv treningsform skal du lete lenge etter. En måned og to så kan man faktisk se forskjell på kroppen. :D

Og i tillegg er det faktisk kjempegøy.. Anbefales på det sterkeste!!

[Kosejente]

Enig med labboline, bodypump er supereffektivt....!! :D

Har selv hatt en lang periode der jeg har vært hekta på spinning...og det forbrenner...men strammer ikke opp kroppen slik som bodypump gjør...og det merker jeg... .....får komme meg på bodypump igjen...

[Fat Sally Lee]

Jeg lurte på en ting...

Jeg er ikke for tynn, men heller ikke tykk...

I grunnen er jeg ganske fornøyd med hvordan jeg er, men jeg har litt

"spekk" på magen og "håndtak" på sidene..dette vil jeg gjerne bli kvitt.

Vil bli "fastere" i kroppen...

Jepp, styrketrening er nok tingen for deg...

[Gjest Clea]

Kult!

Takk for alle svar!

Får ta turen til nærmeste trenings-senter å teste ut BodyPump!

(Har på fritiden begynt å trene litt vekter også!)

Mvh Clea