Gjest Gjest Skrevet 20. desember 2008 #1 Skrevet 20. desember 2008 Jeg skal ned 25 kg, og gjerne før sommeren. Liker å svømme, og vurderer det som treningsform fremfor treningsstudio. Er det en effektiv nok treningsform, eller bør jeg gå på treningsstudio? Hvor ofte og lenge bør jeg svømme?
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå