Kalorier i pålegg

[Gjest Juju_]

Noen som har peiling på hvor mye kalorier det er i diverse pålegg?

[Gjest Gl@mB@be]

Det står på innpakningen

[Gjest Juju_]

Hehe, ja, er klar over det. Men tenkte mer på kcal per skinkesnei f.eks.

[Gjest Gjest]

Hvordan kan vi vite hvor stor en "skinkesnei" er? Kjøp deg en kjøkkenvekt da vel, ikke vanskeligere enn som så. Eller f.eks. hvis pakken består av 10 skiver, og tilsammen er 150 gram + så er jo hver skive ca 15 gram.

[Gjest Juju_]

Kunne jo være det var noen som hadde en oversikt/liste over noe slikt. Og kjøkkenvekt har jeg allerede, takk!

Endret 24. november 2008 av Juju_

[Gjest Gjest]

Det blir litt vanskelig, ettersom vi ikke vet om du mener orginal- eller lettere produkter. Det letteste er å bruke kjøkkenvekta, ja. Sjelden det står hvor mange skiver av feks. ost det er i en pakning. Jeg har noen ganger bare telt dem.

[Tropehus]

Eller du kan søke på http://matvareguiden.no/ Men alikevel så er du jo avhengig av å vite mengden for å kunne beregne kaloriene.

[Gjest Lori M.]

Du kan laste ned Mat på Data, der kan du sjekke næringsinnholdet i per skive av ulike pålegg som skinke, salami, servelat, hvitost osv.

[Gjest Juju_]

Thanks:)