Sunn middag

[acharl1]

Jeg prøver så godt jeg kan fra og med i dag og leve sunt. Prøver å kutte ut mest mulig kalorier, og spiste sunt. Idag må jeg hive i meg en kjapp middag, og fant ut at jeg har en fiskegraten fra lerøy liggende i frysen. Lurte på om dette er et greit alternativ til "sunn" middag? eller er det veldig usunt?

[Suzy]

Det er stort sett ikke noe særlig fisk i fiskegratengen du får kjøpt - mest makaroni, brødrasp og saus, så nei fiskegrateng er ikke veldig sunt.

Et bedre alternativ er å kjøpe fransk fiskegrateng fra Findus - det er en fiskeblokk med rasp på toppen, kort fortalt, elelr lage gratengen selv.

[Pingting]

Jeg pleier å spise fiskegrateng med god samvittighet - men det er mest fordi jeg har bittelitt grateng, litt potet og så en masse grønnsaker og salat ved siden av