Klarer ikke å gå ned i vekt

[Gjest Gjest]

Hei. Jeg klarer absolutt ikke å gå ned i vekt og har bestemt meg for å gå på slankemidler. Men hvordan slankemidler kan dere anbefale ?

Når det gjelder maten. Vet dere om noe jeg kan bytte ut maten min med for å gå ned i vekt? Tenker da på en (sunn, som selges på vita osv) sjokolade eller noe.

[Pingting]

Slankemidler er ihvertfall ikke løsningen. Det kan godt hende du går ned, men så fort du slutter på dem vil du legge på deg - og gjerne ende opp tyngre enn det du er nå. Hvis kostholdet ditt og trening ikke fungerer for deg nå, vil det ikke gjøre det etter en kur. Og du kan jo ikke leve på Nutrilett resten av livet?

Det kan være medisinske grunner til at du ikke klarer å gå ned i vekt, så du burde virkelig snakke med legen din om du ikke har gjort det. Det kan også være uheldig å bruke slankemidler i sammenheng med enkelte sykdommer, så du bør være forsiktig.