vekt...

[Gjest Gjest_anna_*]

Hei, jeg har et spørsmål angående vekt...

Jeg har en manuell baderomsvekt, det er vel ikke mulig at den kan veie feil? Tingen er at jeg kan veie 46 kg og så 49 kg med bare noen timers mellomrom! Hva skal det bety for noe? Har det så mye å si om jeg har spist/tømt meg? En dag veier jeg 45, neste veier jeg 50...

[lucy_in_the_sky]

Hei, jeg har et spørsmål angående vekt...

Jeg har en manuell baderomsvekt, det er vel ikke mulig at den kan veie feil? Tingen er at jeg kan veie 46 kg og så 49 kg med bare noen timers mellomrom! Hva skal det bety for noe? Har det så mye å si om jeg har spist/tømt meg? En dag veier jeg 45, neste veier jeg 50...

Det første jeg må spørre om er jo om du veier deg med eller uten klær..? Klær kan gjerne veie noen kilo. Og ja, vekten kan hoppe ganske mye etter hva du har i magen; husk at vann/drikke veier en del óg. Det beste er å veie seg om morgenen, etter at man har vært på toalettet, men før man spiser frokost. Da skal du få den 'virkelige' vekten din, og denne skal ikke variere så mye fra dag til dag!

[hjema]

ja, man veier som regel mer på kvelden, etter middag enn før frokost om morgenen;) bare du veier deg til samme tid hver dag, og har spist nogenlunde det samme mengden mat før.

Baderomsvekta kan også være feil i blandt. Ofte kan, spesielt gamle vekter, ikke være stilt inn helt på null. det ser du jo før du går på vekta. Du kan jo også gå på flere ganger og ta et gjennomsnitt om du ser at det varierer....?

[Fluffie]

Og vekta kan fint variere med ett kilo eller to fra dag til dag uten at det er noe problem.