mat uten stekeovn

[Gjest Sandbekken]

... Og lurte på om jeg kunne få noen tips til sunne gode retter jeg kan lage uten ovnen på forhånd takk

[Gjest Gjest]

Omeletter, serveres med brød og salat

Alt mulig av gryteretter, fårikål osv.

Wok

Supper - fiskesupper, kyllingsuppe, tomatsuppe, grønnsakssupper, kjøttsuppe (og ferskt kjøtt og suppe)

Plukkfisk

Grønnsakmos; kålrotstappe, potetmos, selleristappe, gulrotpuré, blomkålpuré

Egg og bacon

Diverse currys.

Pastaretter

Hjemmelagde kjøttkaker eller vegtariske kaker/burgere

Egentlig utrolig mye du kan lage uten stekeovn

[Gjest Frosk]

Jeg er ofte uten stekeovn, og da lager jeg ting som...:

Gryteretter og supper (for eksempel gulrot & linsesuppe, kikert & tomatgryte, curry..) kikertkaker og bønneburgere, wok, fajitas & wraps (varmer "lefsen" på stekepannen), pasta, risotto, mettende salater som f.eks kikert & couscoussalat...

[Gjest Sandbekken]

Åååå takk for gode svar nå skal jeg bli mett i fremtiden! hehe