Konstant løs mage

[Gjest Gjest]

Jeg har den siste tiden (fra i sommer en gang) hatt omtrent konstant løs mage. Er ikke det mangel på fiber stort sett? Slurves litt med kostholdet her... er ikke så glad i brødmat....

[Gjest Gjest]

Det kan også være en infeksjon som ikke har gitt seg, eller annen sykdom. Du kan jo bestille en legetime og sjekke at du ikke feiler noe Ellers lurt å lage mat fra bunnen, mye grønnsaker og ganske grovt brød (men man kan også få for mye fiber). Prøv å droppe f eks melkeprodukter en kort stund. Mesteparten av ferdigmaten inneholder smaksforsterkere som endel er allergiske mot, og mye salt og andre ting som kan irritere magen.

[jenta82]

Kan også hende at du har noe mat allergi, det beste er jo å gå til legen og fått sjekket det ut.

[Gjest Gjest_Gjesten_*]

Har du lest denne?

http://www.aftenposten.no/helse/article2654813.ece

Få legen til å sjekke hva som er galt. Løs mage over 1 uke er ikke vanlig og heller ikke bra.

Lykke til!

[Chianty]

Gå på apoteket og spørr etter Benefiber!

Man kan få prøvepakker / kjøpe pakkene selv.

Da jeg hadde vært i syden fikk jeg problemer med magen, gikk på dette hver dag i 2 uker, magen min er nå helt fin!

Du kan enten strø det over maten eller blande det i det du vil ha å drikke.

Selv tar jeg det i ett glass vann, for vann har vi også godt av