Hvor mye kcal inneholder dette?

[Gjest Kaloribombe]

40g havregrøt:

Banan:

Liten salat:

2 knekkebrød med ost og skinke:

Jeg skal spise 1700 kcal hver dag. Er det noen andre matvarer dere vet hvor mye kcal det inneholder så please sleng det med.

[Gjest Gjest]

Matvaretabellen er veldig grei for å finne ut næringsinnhold i mat.