Gjest Muskler av kondisjonstrening Skrevet 9. september 2008 #1 Skrevet 9. september 2008 Jeg får så store muskler av kondisjonstrening? Hvorfor gjør man det? Hva kan jeg gjøre for å ikke få så store muskler av å trene kondisjon?
Gjest Tigress Skrevet 11. september 2008 #2 Skrevet 11. september 2008 Ein byggar viss det er mjølkesyreproduksjon i musklane. Senk intensiteten.
BillyBoy Skrevet 11. september 2008 #3 Skrevet 11. september 2008 Da bør du gjøre mange repetisjoner på hver øvelse, f. eks. 20 stykk.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå