Gjest imli Skrevet 28. november 2009 #1601 Skrevet 28. november 2009 Så flott at du føler deg bedre. Og koselig med besøk! God helg
Lilith Skrevet 28. november 2009 #1602 Skrevet 28. november 2009 Her er det lenge siden jeg har lagt igjen spor ... Men jeg HAR lest, altså! Så bra at energi og humør er tilbake igjen! Ikke godt å si hvorfor ting forandrer seg sånn alltid, man får bare nyte det mens man er på topp Nå er det snart jul! Tenk at det er første søndag i advent i morgen allerede. Tiden flyr! Jeg skal begynne å bake så smått neste uke, tenkte jeg (hvis jeg får tid). Hvordan er det "ordentlige" kakemenn skal være? Myke? Jeg er ikke vant med dem, men har en oppskrift som jeg synes gir gode kaker. Men myke blir de jo ikke, da - annet enn mens de fremdeles er varme ... Kos deg masse med pappa-besøk! Ha en fortsatt god helg
Knøttet Skrevet 30. november 2009 Forfatter #1603 Skrevet 30. november 2009 Så bra at du føler deg bedre Så får det bare være at du ikke vet grunnen til det Selvbildet påvirker nok humøret mye, så det er sikkert lurt å gjøre noe for deg selv, for eksempel bestille en frisørtime eller kjøpe klær du føler deg vel i. Ja, det er så herlig å føle seg i god form! Tror nok det blir en frisørtime etterhvert, jeg må bare få somlet meg til det ... Er utrolig treg når det gjelder slike ting... Bruker sjeldent å klippe meg oftere enn én gang i halvåret. Så godt å lese at humør og alt er bedre! Det kan nok ha en innvirkning alt det som du sier Hvorfor ikke få mammaen din til å strikke lua i flere farger? Jeg har sånn lue i flere farger jeg Ha en kjempefin helg! P.S. Jaaaa, man har gjerne vondere i en halv dag etter manuellterapi De første gangene jeg gikk med skuldera mi måtte jeg gå med tape på den de første dagene slik at det ikke skulle gjøre så vondt og når jeg er med bekkenet nå klarer jeg såvidt komme meg hjem til sofaen og blir der til dagen etterpå "med vondt skal vondt fordrives" Herlig å føle seg bedre også! Og ekstra godt når mannen sier jeg har vært en drøm å ha med å gjøre i det siste, i forhold til slik jeg var før. Hm, kanskje lue i flere farger hadde vært noe! Nå har jeg jo kjøpt garn da, og siden jeg kjøpte det her får hun sikkert ikke byttet det der hun bor ... Blir bra uansett. Har du den lua, eller en lignende? Godt å høre at det er vanlig å ha litt vondt etter manuellterapi, jeg begynte jo å lure på om han gjorde noe galt ... Takk for det, og ha en fin uke! Håper du får ei god helg knøttet Takk, takk! En god uke ønskes deg.
Gjest faerytale Skrevet 30. november 2009 #1604 Skrevet 30. november 2009 Har du den lua, eller en lignende? En veldig lik! Herlig Ha en fin uke du også!
Knøttet Skrevet 30. november 2009 Forfatter #1605 Skrevet 30. november 2009 Så flott at du føler deg bedre. Og koselig med besøk! God helg Ja, det er herlig! Var kjempekoselig med besøk, bare så synd helga går så alt for fort ... Ha en fortsatt fin kveld! Her er det lenge siden jeg har lagt igjen spor ... Men jeg HAR lest, altså! Så bra at energi og humør er tilbake igjen! Ikke godt å si hvorfor ting forandrer seg sånn alltid, man får bare nyte det mens man er på topp Nå er det snart jul! Tenk at det er første søndag i advent i morgen allerede. Tiden flyr! Jeg skal begynne å bake så smått neste uke, tenkte jeg (hvis jeg får tid). Hvordan er det "ordentlige" kakemenn skal være? Myke? Jeg er ikke vant med dem, men har en oppskrift som jeg synes gir gode kaker. Men myke blir de jo ikke, da - annet enn mens de fremdeles er varme ... Kos deg masse med pappa-besøk! Ha en fortsatt god helg Er ikke så lett å nå over alt i en hektisk hverdag. koselig at du leser selv om du ikke alltid legger igjen spor, er slik selv jeg. Skal nyte at jeg er i form, og håper virkelig det varer. Nå har vi pyntet litt i leiligheten, og jeg tenkte å lage kakemenn og pepperkaker en dag jeg også. Kakemenn er ikke helt myke, men de er mye mykere enn pepperkaker. Kan man si at de er halvmyke? De er jo mye tykkere enn pepperkaker også, mulig det har noe med saken å gjøre. Takk. Ha en fortsatt fin kveld!
Blowers daughter Skrevet 30. november 2009 #1606 Skrevet 30. november 2009 Så flott og lese at du føler deg bedre. Kansje kurset har en betydning? man kan bli ganske motløs av å gå hjemme og lete etter jobb. Å få rutine og å lære nye ting kan gi masse energi Så koselig å pynte hjemme, vi hopper over det i år, siden vi skal være borte hele jula.. Gleder meg til å se dere
Knøttet Skrevet 30. november 2009 Forfatter #1607 Skrevet 30. november 2009 Da har vi hatt en kjempekoselig og litt hektisk helg sammen med pappa. Trist at han reiste igjen i går, men det er under en måned til han kommer tilbake. Har fått pyntet litt til jula, hatt opp adventsstake, litt julesmåtterier, en hjertelampe i vinduet i stedet for julestjerne, noen silkepapirstjerner i forskjellige farger og en julelysestake. Synes ikke jeg kan ha opp mer før nærmere jul egentlig. Gleder meg til jeg skal bake pepperkaker og kakemenn! Må vel vente litt med det, men tida går fort. Har nok å gjøre frem til jul: til helga skal vi på hyttetur med mammaen til S sin venninne, både mannen, ungene og henne- hele gjengen! Helga etter får vi besøk av søskenbarnet mitt, skal på konsert på søndagen, så kommer pappa igjen 22. desember og så er det jul! Skjønt, jeg er redd det blir litt stress siden vi ikke har kjøpt noen julegaver enda ... :dåne: Men det bruker alltid å ordne seg. Nå har vi fyrt i ovnen, ute blåser det storm- det høres iallfall slik ut, og her sitter vi inne i varmen og koser oss. I går fyrte vi i ovnen, tente kongerøkelse, hørte på jazz og drakk hvitvin. Herlig høst! Rart at det er vinter allerede i morgen, samtidig som det er på tide siden vi allerede har hatt snø og det snødde tidligere i dag.
Knøttet Skrevet 30. november 2009 Forfatter #1608 Skrevet 30. november 2009 Så flott og lese at du føler deg bedre. Kansje kurset har en betydning? man kan bli ganske motløs av å gå hjemme og lete etter jobb. Å få rutine og å lære nye ting kan gi masse energi Så koselig å pynte hjemme, vi hopper over det i år, siden vi skal være borte hele jula.. Gleder meg til å se dere Ja, det er godt mulig. Det rare er bare at jeg har jo gått på kurs siden september (?) og jeg følte meg ikke bedre før nylig. Man blir veldig motløs og negativ av å bare gå hjemme og ikke ha jobb, vært i den situasjonen litt for mange ganger ... Vi pyntet ikke så mye hjemme til jul de gangene vi ikke tilbringte jula hjemme, det er jo ikke så mye vits. Blir kjempeoselig å se dere igjen.
bizzy Skrevet 30. november 2009 #1609 Skrevet 30. november 2009 ..... Å nei, nå blir jeg babysyk her ... .... Hopp i det Ha en finfin kveld!!!
Knøttet Skrevet 30. november 2009 Forfatter #1610 Skrevet 30. november 2009 Hopp i det Ha en finfin kveld!!! Hadde jeg bare kunnet det ... Får se på det positive: nå er iallfall formen min bra, nå mangler vi bare jobb! Takk det samme!
Knøttet Skrevet 1. desember 2009 Forfatter #1611 Skrevet 1. desember 2009 (endret) Fikk en utfodring av BlowersDaughter om å skrive ned hva jeg spiser hver dag for å bli mer bevisst på hva jeg putter i meg og hvordan jeg kan spise bedre, og jeg legger den like gjerne ut her. ) Mandag frokost: 1 brødskive med hjemmelaget jordbærsyltetøy, 1 glass melk, yoplait 0,1% yoghurt, kaffe. mellommåltid: 1 eple, 1 banan, 1 1/2 klementin. lunch:2 knekkebrød med brunost. middag: 1 porsjon fiskeboller m/gulrot og poteter. kos: 1 marsipanbrødsjokolade, 1 brownie og ca 5 små pepperkaker. (Pepperkakene er mannens skyld, han fristet meg ... Jeg ser at dette er alt for mye søtt, og jeg burde nok spist et måltid kveldsmat også, i stedet for kosematen. Heldigvis er det vanligvis ikke så mye godteri. Endret 1. desember 2009 av Knøttet
Gjest faerytale Skrevet 1. desember 2009 #1612 Skrevet 1. desember 2009 Men utenom kosen var du jo kjempeflink! Å, nå fikk jeg lyst på fiskeboller
Knøttet Skrevet 1. desember 2009 Forfatter #1613 Skrevet 1. desember 2009 Men utenom kosen var du jo kjempeflink! Å, nå fikk jeg lyst på fiskeboller Nja ... Takk. Er litt for kresen på pålegg og alt for glad i jordbærsyltetøy og brunost ... Fiskeboller er faktisk kjempegodt! S elsket det også, han begynte å spise med hendene han.
Blowers daughter Skrevet 1. desember 2009 #1614 Skrevet 1. desember 2009 Se der ja Kjempeflink! Hehe, er vel litt foredringspotensiale når det gjelder kosen ja Men det er jo derfor vi gjør dette
Knøttet Skrevet 1. desember 2009 Forfatter #1615 Skrevet 1. desember 2009 Se der ja Kjempeflink! Hehe, er vel litt foredringspotensiale når det gjelder kosen ja Men det er jo derfor vi gjør dette Takk. Spiser faktisk ikke så mye godteri vanligvis, iallfall ikke de siste dagene.
Ella* Skrevet 1. desember 2009 #1616 Skrevet 1. desember 2009 Hvis du vanligvis spiser mindre søtt, så er du jo veldig flink!
Sola^ Skrevet 1. desember 2009 #1617 Skrevet 1. desember 2009 Blodsukkersvingninger kan gjere ein småsvimmel og skikkeleg "daff" i kroppen. Proteinrik mat holder eit jevnere energinivå. Kan vere verdt eit forsøk
Gjest imli Skrevet 1. desember 2009 #1618 Skrevet 1. desember 2009 Synes det høres ut som om du er flink jeg. Jeg spiser sånn ca dobbelt så mye som deg Er det ikke andre pålegg du liker da? Brunost og syltetøy er jo OK, men kanskje ikke det sunneste hvis du har lyst til å gjøre litt kostholdsendringer
Knøttet Skrevet 1. desember 2009 Forfatter #1619 Skrevet 1. desember 2009 Hvis du vanligvis spiser mindre søtt, så er du jo veldig flink! Jeg spiser vanligvis mindre søtt pr. dag iallfall ... Men så varier det jo, i helga var jeg utrolig lite flink igjen ... Blodsukkersvingninger kan gjere ein småsvimmel og skikkeleg "daff" i kroppen. Proteinrik mat holder eit jevnere energinivå. Kan vere verdt eit forsøk Jeg burde virkelig tenke litt mer på det, ja ... Skal bli flink til å spise egg på brødskiva igjen. Synes det høres ut som om du er flink jeg. Jeg spiser sånn ca dobbelt så mye som deg Er det ikke andre pålegg du liker da? Brunost og syltetøy er jo OK, men kanskje ikke det sunneste hvis du har lyst til å gjøre litt kostholdsendringer Takk. Jo da, men så ammer du jo (?) og da trenger man mer energi. Jeg er veldig kresen, i tillegg til at jeg er vegetarianer ... Tror jeg fant ut at jeg liker gräddost, så det skal kjøpes inn. Ellers kan jeg jo spise egg, røket laks og smøreoster. Smøreoster har kanskje litt mye kalorier?
Ella* Skrevet 1. desember 2009 #1620 Skrevet 1. desember 2009 Du spiser mye mindre enn meg også... Og jeg er fæl til å spise søtsaker, må virkelig slutte med det Egg er kjempegodt, både alene og som pålegg Sunt er det også. Gräddost har høyt fettinnhold. Det har forsåvidt røkelaks også, men det er jo av den sunne typen Om smøreoster inneholder spesielt mye kalorier vet jeg ikke. Er kanskje bedre enn gräddosten. Hva med kaviar, sild eller makrell (i tomat)? Liker du det? Ellers synes jeg eple og banan er godt som pålegg. Hvis du vil spise noe annet enn brød er havregrynsgrøt og havregryn med melk godt da. Et annet godt tips til et sunt og lettvint måltid er smoothie, men det frister kanskje ikke så mye med iskalde drikker nå på vinteren.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå