Slank på nett

[Heritære]

Noen som har erfaring med å bruke nettsteder for å gå ned i vekt? Jeg ønsker ett nettsted som har matdagbok, kostplanlegger for 1 uke hvor du selv setter inn matvarene som automatisk gir kcal, oppskrifter, og annet nyttig info om slanking.

Endret 12. august 2008 av Heritære

[Reveal]

Jeg har vært veldig fornøyd med Grete Roede sine nettsider.

[Gjest Gjest_Henriette_*]

Noen som har erfaring med å bruke nettsteder for å gå ned i vekt? Jeg ønsker ett nettsted som har matdagbok, kostplanlegger for 1 uke hvor du selv setter inn matvarene som automatisk gir kcal, oppskrifter, og annet nyttig info om slanking.

http://www.sizematters.no/kostplanlegger.php

Her har du en kjempe bra kostdagbok og kostplanlegger

[BlackFairy]

www.vektklubben.no

[Gjest Elfrida]

Olympiatoppen sine sider om basistrening: http://www.olympiatoppen.no/fagstoff/basis...ng/page127.html

Alle øvelsene har en liten video som viser korrekt utførelse.

Tror dette sorterer under 'annen nyttig info' som TS spør etter. Jeg syns det er fint å titte inn der når jeg trenger litt inspirasjon til ny øvelser.

Edit: typo

Endret 15. oktober 2008 av Elfrida

[Gjest Nyttig]

http://www.næringsinnhold.no - glimrende til å legge inn maten du spiser

http://www.fettprosent.no - mål fettprosenten din underveis

http://www.kalorikalkulator.no - få ett kjapt anslag på hvor du bør ligge i antall kalorier

[eriksen]

www.somebody.no gir deg en kostholdskalkulator med kaloriinnholdet i 10 000 norske matvarer!

[Gjest g]

Koster somebody.no penger eller er det jeg som ikke finner frem ?

[Essie_]

Koster somebody.no penger eller er det jeg som ikke finner frem ?

SomeBody.no koster penger.