Overtrening

[Gjest auroragjest]

Noen som har erfaring med å være overtrent??

[Thera]

Ja?

[Gjest GinaTricot]

Ja, jeg fikk beinhinnebetennelse for 3 år siden.

sliter litt med det fortsatt

[Ethereal]

Jepp. Jeg sliter med en kneskade (kjennes som en strekk på baksiden av kneet). Den kommer stadig tilbake hvis jeg trener for hardt, men som oftest går det fint.