Avhengig av trening

[Gjest treningsnarkis?]

Har trent siden juletider nå, og merker at jeg får dårlig samvittighet dersom jeg skipper treningen noen dager, og dersom jeg spiser mye usunt og godteri.

Jeg har også blitt litt besatt av å se forskjell på kroppen min, særlig muskler og stramhet, og kan i perioder trene hver dag på grunn av dette.

Er dette normalt, har dere det på samme måte?

[Gjest Gjest]

Har trent siden juletider nå, og merker at jeg får dårlig samvittighet dersom jeg skipper treningen noen dager, og dersom jeg spiser mye usunt og godteri.

Jeg har også blitt litt besatt av å se forskjell på kroppen min, særlig muskler og stramhet, og kan i perioder trene hver dag på grunn av dette.

Er dette normalt, har dere det på samme måte?

Hmmm... Ikke akkurat. Men jeg er nok litt hekta ja, trener minimum 5 ganger i uka, og har jobbet med meg selv ang at det er ok med hviledager innimellom.

Jeg synes ikke jeg er besatt av å se forskjell slik du beskriver, men jo, jeg ser jo i speilet... Dårlig samvittighet får jeg også når jeg eter som en gris.