Slankefarm

[Bjørnemor]

Noen som har noen steder å annbefale?

Jeg trenger å gå ned noen kilo, men vil ikke begynne på grete roede ol.

Jeg er slankeoperert og har hatt en bmi på 43...

Gikk ned 50 kg på det meste, men har gått opp igjen 12 kg.

Det er så ufattelig vanskelig å holde vekta..

Vil være på ett sted hvor man kan trene i sal og basseng kanskje.. og får oppfølging i grupper eller alene med fysio og ernæringfysiolog..

noen som vet hvor?

Helst i nærheten eller i Oslo...

Jeg trodde jeg visste alt om slanking og kosthold.. men det trenger jeg hjelp til... føler at alt jeg spiser er feil... og sliter noe enormt med søtbehovet...

Jeg må gjøre noe NÅ før jeg går opp mer i vekt!!!

[Gjest Elfrida]

Hm, jeg vet ikke om noe sted hvor du får alt dette på ett sted.

http://4mklinikken.no/index.asp har tilbud om ernæringsfysiolog etc.

Du kan titte litt på http://overvektige.no/ under trening. De har timer i vannaerobic og aerobic som er spesielt tilrettelagt for overvektige.

Hva med å kontakt sykehuset som opererte deg og spørre om de har noen tips for oppfølging og ettervern?

[nettengel]

Hei

Nærmeste jeg kjenner til er Nimi på Ringerike

http://nimi.no/docs/ktml/sider/Ringerike/N...re_2007_web.pdf

[Gjest Gjest]

Kanskje det er en ide å spørre legen din. Vet at min lege snakket om to behandlingssentre i Norge for overvekt. Men dette er da opphold hvor du bor der for en stund. Hun sa at man ville få sykemelding mens man oppholdt seg der.