Diett.no

[Gjest Elize]

Er det noen andre som er inne på diett.no? Lurer på endel ting og håper at noen kan hjelpe meg.

[Suzy]

Jeg har brukt den tidligere, så kanskje jeg kan hjelpe deg

[Gjest Elize]

Forstår ikke helt hvordan jeg skal fylle inn på mine daglige mål. Når jeg velger f.eks. karbohydrater så kommer det opp 130g. og så skal jeg fylle inn mitt daglige mål både max og min. Men hva fyller jeg inn der. Hvordan vet jeg hva mine mål bør være?

Håper du skjønte noe av det.

Endret 5. mai 2008 av Elize

[Suzy]

Jeg fylte aldri inn de greiene der jeg - bare la inn daglig kaloriinntak og lot det være med det. Ikke mye til hjelp det der...