Røykeplaster og trening

[Gjest Gjeste_gjest]

Hei,

er det noen her som trener/har trent med røykeplaster på? Går det greit, sitter plasteret fortsatt på selv om dere svetter?

[Supraspinatus]

Dette er absolutt ikke noe svar på det du spør om. Men jeg vil fraråde deg å bruke noen som helst former for nikotin når du trener.

Det gjør treningseffekten dårligere.

[Gjest Gjeste_gjest]

Dette er absolutt ikke noe svar på det du spør om. Men jeg vil fraråde deg å bruke noen som helst former for nikotin når du trener.

Det gjør treningseffekten dårligere.

Hei, takk for tilbakemeldingen

Ja vet at nikotin ikke er bra, men jeg prøver å slutte å røyke og da tenker jeg at det er verre å røyke enn å bruke nikotinplaster. Målet er å bli kvitt avhengigheten til nikotin

[Supraspinatus]

Hei, takk for tilbakemeldingen

Ja vet at nikotin ikke er bra, men jeg prøver å slutte å røyke og da tenker jeg at det er verre å røyke enn å bruke nikotinplaster. Målet er å bli kvitt avhengigheten til nikotin

Det er bra å slutte!

Jeg vet ikke noe om disse plasterne, men må du bruke dem hele døgnet?

Hvis det er slik at du tar dem etter behov, som med tyggegummiene, så ville jeg ventet til senere enn akkurat når du trener.

[minienthe]

jeg brukte det 16 timersplasteret en periode og limet på de var så dårlig at jeg måtte på med plasterteip selv når jeg var i vanlig aktivitet.