BMI=24,8!

[Gjest AnneShirley]

I dag våget jeg meg på vekta igjen for første gang i år og jeg var lettere enn da jeg tok juleferie... Så januar-innsatsen har monnet.

Jeg har fremdeles igjen en 5-6 kg jeg BØR ta av (jeg har veldig smal benbygning, så jeg hører ikke til i den øvre skalaen av BMI), og kunne gjerne gått ned 10 kg til også for den saks skyld.

MEN det er likefult en veldig herlig "delseier" å ha karret seg under "BMI-grensen".

Jeg har holdt på i 13 måneder og gått ned til sammen ca 17-18 kg. Etter så lang tid begynner den nye livsstilen å "sette seg", så jeg har absolutt håp om å gå ned mer før sommeren..

Jeg vil takke alle her på KGs kostholds og treningssider for god inspirasjon!

[Gjest Fëawen]

Så flink du er!!!!!!

[Munachimso]

Flink du er!

Kan tenke meg det merkes på formen og og ikke kun på vekta

[Gjest AnneShirley]

Takk for "skryt".. Jeg er stolt selv også

Kan tenke meg det merkes på formen og og ikke kun på vekta

Ja, det skal være sikkert og vist.. For ikke å snakke om selvsikkerheten i treningssituasjoner.. For et år siden var trening kjempeflaut, nå er det dagligdags

[ehv61]

Kjemeflott Du har all grunn til å være stolt av deg selv

[momo]

Gratulerer! Kjempeflink er du!

[Gjest *Mim*]

Så flott og inspirerende å lese!

[Kodax]

Jeg har... 18.3 i BMI, det er undervektig det ;O

Jeg har nesten hanker tilogmed. O_o

[Saeria]

Gratulerer! Du er jo kjempeflink, jo!

[Grønt blad]

Gratulerer! Du har all grunn til å være stolt!

[Skrika89]

Gratulerer masse!