Forslag te billi,sunn middag

[Ståle]

Jeg tenkte å prøve å spise sunnere å bedre men vil gjerne ha oppskifter av dere.

[cilipili]

Skal du ha billig og sunn middag tror jeg det beste er å velge vegetarmat. Dette er mye billigere enn mat med kjøtt i, og ikke minst sunt.

Du finner masse hvis du søker etter oppskrifter på Google eller går inn på vegetar.com.

[Ståle]

Men hvorfor forsvant dein andre oppskrifta hær da?

Noen som styre et Anarki eller?'

Va jo en me fisk som no e borte

[Gjest Eurydike]

en enkel fiskerett:

en pose frosne grønnsaker (10-15kr?)

en pakke frossen fisk (20kr på rema)

en pose fiskesaus (10kr)

evt. poteter (5kr for et par stk)

tøm de frosne grønnsakene over i en ildfast form. legg fiskefiletene oppå, og hell den ferdiglaga sausen over. salt og pepper etter smak.

i ovn i 20-25minutter.

godt og enkelt og lite oppvask;)

serveres med poteter, ris e.l.

Den er her.

Du har lagt ut to identiske tråder, og fått ett svar i hver.

[Ståle]

Aha. Tusen takk.

Men må få slettet dein ene da:)