Spinat, forgigtning?

[Gjest Gjest]

Kan man få forgiftning av å spise spinat? Er det trygt å bare spise det ubegrenset? Hvor mye bør man spise om gangen?

Er det andre ting man bør vite om spinat før man begynner å spise?

Har ikke spist det før og mamma sier jeg kan få forgiftning, men hun er ikke sikker så jeg spør her.

[Gjest Gjest]

Spinat er sunt. Det er bare å spise i vei!

[Gjest Blondie65]

Nå ble jeg usikker her.

Spinat er proppfullt av antioksidanter, vitaminer og er veldig veldig sunt å spise.

Men har du tenkt å spise BARE spinat? Siden din mor mener du vil bli forgiftet? Ensidig kosthold er ikke sunt uansett hvor sunt det man spiser er.

[Gjest Gjest]

TS her.

Må bare si at mamma hadde feil. Det var på 1800-tallet det var noe i det som man kunne få forgifning. Husker ikke hva hun sa men tror det var noe oxalater det var.

Bare å spise i vei.