Å legge inn skogstur i vektklubb...

[Gjest Vampyra]

Hva skal man legge det inn som? Jeg har gått opp på en høy topp og ned igjen, totalt 2 timers tur på knotete skogsstier (rask gange). Teller dette som orientering eller rask gange? Jeg får det ikke til å stemme at jeg har forbrent så mye som 1400 kcal på to timer nemlig... Er rask gange mer passende kanskje? (ca 700 kcal)

[Gjest Deception]

Jeg synes rask gange høres mer riktig ut. Ved orientering løper man jo for harde livet, noe du normalt sett ikke gjør på en skogstur.

[Gjest Vampyra]

Ja det var det jeg også tenkte... Vektklubb pleier å være flinke til å gi ulike nivåer av treningen, men på orienteringen var det ingen valg. Man kan jo orientere i gangfart også...

[Gjest Deception]

Ja det var det jeg også tenkte... Vektklubb pleier å være flinke til å gi ulike nivåer av treningen, men på orienteringen var det ingen valg. Man kan jo orientere i gangfart også...

Jo, men da kalles det vel turorientering? I hvertfall het det det den gangen i verden hvor jeg prøvde meg på noe slikt.

[Gjest Vampyra]

ja det kan hende! Men det er dessverre ikke et alternativ...

Men da blir det gå med høy intensitet som blir mest riktig tipper jeg.