Fullkornsgrøt

[Joyce]

Sønnen min har hatt litt forstoppelse i siste og jeg fikk høre at han burde spise fullkornsgrøt og slikt slik at han får litt fart på tarmen. Er det noen som har en oppskrift på dette? Han spiser sviskeyoghurt noen ganger, men trur ikke han liker det så godt.

Tar gjerne imot andre råd om forstoppelse.

[Glynis]

Jeg ville lagd havregrøt og tilsatt linfrø og kruskakli.

Og drukket masse kaffe.

Endret 17. september 2007 av Glynis

[Joyce]

Jeg ville lagd havregrøt og tilsatt linfrø og kruskakli.

Og drukket masse kaffe.

Men han er tre år. Han får ikke kaffe

Kli og havregryn har jeg. Trenger ikke annet enn vann og salt da, sant? Tilsette litt frukt osv?

[Glynis]

Kjøp linfrø også, viktigviktig.

Salt er ikke nødvendig, spesielt ikke når det gjelder en søt liten duttebass. Du trenger ikke noe annet enn vann og eventuelt en dæsj melk hvis ønskelig. Kok opp og vips, ferdig!

Frukt og bær gjør grøten litt mer spiselig, ja.