Hvordan kroppen formes etter forskjellige sporter

[Gjest Yvette]

Hvordan formes muskulaturen i kroppen dersom man sykler mye for treningens skyld?

Blir det mangelfullt i forhold til overkroppen?

[Gjest Wolfmoon]

Hvordan formes muskulaturen i kroppen dersom man sykler mye for treningens skyld?

Blir det mangelfullt i forhold til overkroppen?

Kommer delevis an på intensiteten på treningen din, sykling er ikke bare sykling. Avhenger av hvor tungt du må tråkke, lengde på treningen etc.

Uansett ville jeg vel ha trent styrke på overkroppen i tillegg, i det minste for å styrke mage/rygg.

[Gjest Glad i mosjon]

Ja for din egen del, av ikke utseende messige saker bør du trene mage og rygg(både over og underdel av rygg) når du sykler mye. For ellers får du lett vondt!

Også går det mer på åssen type muskler du har enn hvilken sport du driver med. Bygger du muskler lett vil du merke det på låra, men uansett har du godt av å bevege deg. Så har du funne noe du liker hold på med det, det er den indre vinningen som er sunn. Ingen bør velge sport utifra hvordan en ønsker å se ut.

Det er narcissismens klør det der..