Noen som har forsøkt pick your spot pilates? Funker det?

[Gjest Gjest]

Hei

Jeg har 3 dvder som heter pick your spot pilates og jeg lurer på om noen andre her har trent etter disse dvdene?

Fungerte det? (Jeg trenger å få strammet opp ALT og gjerne gå ned noen cm her og der)

Hvor ofte trente du og hvilke dvder brukte du (2 av de er på ca 30 min om jeg ikke husker feil, er det nok da)?

Hvor lang tid tok det før du så resultater?

Jeg håper virkelig noen kan svare meg på dette, for funker det starter jeg med en gang