Drikke mye vann under slanking

[Gjest Gjest]

Vil ikke et høyt inntak av vann under slanking utvide magesekken?

[Pail]

Nei. Det hindrer uttørking av kroppen

[Gjest Kristin_]

Ikke bekymre deg for det. Kroppen har en fin mekanisme for å regulere sånt bare husk på at det kan være greit å ikke overdrive, som med alt annet. Kroppen kan faktisk "vannes ut" også. Mao. Ikke tving i deg 5 liter om dagen husk også at grønnsaker og frukt også innholder en del vann.

[MadamMim]

nei ikke tenk på det. drikk nok vann! 2-3 liter om dagen anbefales.=)

er lurt å drikke et glass vann før hver måltid, så unngår du å overspise deg. : )