Erfarning med CLA?

[nyenergi]

... er innom her i ny og ne... og nå lurer jeg på en ting...

Noen med erfaring ved bruk av CLA???

Er det noe i dette kostilskuddet eller er det bare humbug som så mye annet??

Og krom, hvor mye tar vi av det og eventuelt hva har DU erfart?? Mener å ha lest et sted at en må ha minst 700mikrogr pr dag hvis det skal ha noen innvirkning på søtsuget...

... takker for hjelp...

[Gjest Kristin_]

CLA er penger rett ut vinduet. Det er humbug, i ordets rette forstand. De kan ikke vise til dokumentert effekt, og samtlige CLA-tilskudd strøk på testen statens legemiddelverk/kontroll/whatever hadde på kosttilskudd. Ikke alle vet at CLA faktisk er transfettsyrer, og det skulle man jo tro man ville ligge unna

Krom kan fungere mot søtsug, for det stabiliserer blodsukkeret. Men det gjør samtidig et balansert kosthold.

(Litt offtopic,men jeg så også at det var folk som hadde blitt syke av enkelte slankepreparater, blant annet CUUR, grunn nok til å ligge unna syns nå jeg)

Oppsummert; hadde det fantes noen snarveier, hadde vi nok alle sett ut som supermodeller, det eneste som hjelper er et sunt kosthold, og mosjon, "dessverre"