I det lange løp

[Gjest prestekrage]

Vet at det florerer med slanke/ treningsdagbøker og innlegg her. Men føler bestandig at jeg hopper i det midt inne i andres opplegg og dermed blir litt utenfor...

Derfor håper jeg at de som har tenkt å "starte" i disse dager kanskje har lyst til å slenge seg med meg...

Skriver denne tråden nå- og åpner samtidig en dagbok (se lengre ned i innlegg)

Så satser vi på å "starte" over helgen...

Håper noen blir med- trenger all inspirasjon og "pushing" jeg kan få

Veien mot målet

Endret 11. mai 2007 av prestekrage

[Gjest Landra]

Hei!

Dette var en utrolig bra ide. Lagde for en stund siden noe lignende tråd, men dessverre var det INGEN som ville være med. Har faktisk lett etter noen som vil noenlunde det samme som som.

Litt om meg:

Jente på 25, bosatt i Akershus med samboer og hund.

Veier 72 kg og er 172 meter høy. Studerer på heltid og skal jobbe nesten hele sommeren.

Mål:

-Ikke føle meg så oppblåst hele tiden.

-Få mer energi og bedre humør.

-Unngå hvitt mel, sukker og usundt fett.

-Spise mer frukt og grønnsaker.

-Gå ned noen kg.

-Få en fastere kropp.

-Spise regelmessig.

-Trene regelmessig (3-4 ganger i uken + gå turer)

Flere mål kommer sikkert etterhvert.

Dette var en super ide!

[Gjest prestekrage]

Sleng deg inn i "dagboka"... Jeg har i allefall lagt inn abbonement på den- så jeg får fulgt med på nye innlegg o.li

Ble kjempeglad nå, når jeg så at jeg får med meg noen!!!

I "dagboka" står det litt mere om mine tanker, planer og mål...

[Gjest Landra]

Hei!

Hvordan har dere klart dere hittil i dag?