den perfekte treningsopplevelse

[Gla'jenta]

Trening gjøres ofte til musikk. Musikken både motiverer, gir bedre rytme i treningen og gjør treningsøkten litt mer interessant.

Men hva slags musikk er best å trene til?

mine favoritter er:

scooter- faster, harder, scooter!

Bloodhound gang- the bad touch

? - fighter

? - eye of the tiger

+++

det er best å trene til musikk med skikkelig "trøkk" i!

hva er deres favorittmusikk å trene til?

[Damien*]

Jeg liker techno,ellers jeg kan ikke fordra det men på spinning passer det bra!

[Tiqa]

Musikk som er litt funky, hiphop o.l. ...

Eksempler:

- Lenny Kravitz: American Woman

- Our Lady Peace

- Aerosmith

- The Roots

- The Rock Theme (styrke)

Stretching

- Silje Nergaard

- Beverley Craven

- Acid jazz

[Elefantina]

Har ikke noen spesielle favoritter, men merker godt at en aerobictime med "kjedelig" musikk ikke inspirerer like mye som en time med god treningsmusikk. Musikk somm er god og trene til er den som er høy, kjapp i rytmen og får meg til å gi alt. Herlig med sånne timer!

[Arwen]

Eminem!!!!

[Tusenfryd]

På min trening har jeg alt fra 70-tallsrock til nyere techno. Variert er nøkkelen - for meg.

[Gjest Anonymous]

we built this city on rock and roll

klar favoritt

[Nala]

Aretha Franklin. Ingenting er så bra som en frisk step-time til "Think". Uansett hvor dødssliten man er får man ny giv av den sangen :D