Mettem Skrevet 1. mai 2007 #1 Skrevet 1. mai 2007 Vet at det avhenger fra person til person, men sånn gjennomsnittlig.. 100 situps Jogge i 30 minutter Gå fort i 60 minutter Gå sakte i 60 minutter 100 armhevinger Danse "diskotekdansing" i 30 minutter Hoppetau i 15 minutter Eller finnes det noen side som sier hvor mye man ca forbrenner av forskjellige øvelser?
Gjest Hilde K S Skrevet 1. mai 2007 #2 Skrevet 1. mai 2007 Prøv på trim.no. Jeg forbrenner ca 320 kalorier på 30 minutter på tredemøllen og ca 9,8 km/t. Det er lett jogging.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå