Om hvorfor så mange gutter trener styrke

[Cognizance]

Før hadde jeg en teori om at så mange gutter trener så mye styrke utifra å ville bli svær fordi det er maskulint.

Dette gjelder sikkert litt for noen, men:

Fy søren så lett det er å bli hekta. Styrketrening er så deilig, og trener og spiser man bare litt riktig, får man som gutt kraftig framgang i begynnelsen. Trener og spiser man helt riktig er det jo nesten vanskelig å ikke bli hekta og bare ville trene mer og mer og mer.

[Grønt blad]

Jeg kjenner til begge typer. En kamerat av meg trener styrke kun med det mål for øyet å bli mer markert til badesesongen.

En annen liker å se resultater og føle seg sterk. Men han er ikke fullt så glad i å sprade rundt for å vise fram de fine overarmene, magen osv. Selv om han er godt trent og løfter mye.

Endret 24. april 2007 av gnask

[murray]

Jeg misunner gutter den raske fremgangen. Ikke at jeg har noe ønske om å se ut som en muskelbunt, men litt muskler er fint.

[Gjest Frøken Titt]

Ikke bli for hekta a. Ekke fint med mannfolk som ser/er bola ut. *spysmiley*

[Gjest Kim]

Vi menn trener på helsestudio for å få større muskler/penere kropp. Akkurat som når jenter stepper til helvette for å få penere rompe eller spyr opp lunsjen for å holde vekta...

Til dere jenter som tror at styrketrening er synonymt med bodybuilder kropp - les en anatomi bok!

Det tar årevis med 100% dedikert trening å kosthold for å få bodybuilder kropp.

[Grønt blad]

Det tar årevis med 100% dedikert trening å kosthold for å få bodybuilder kropp.

←

Med mindre man jukser og tar steroider o.l. Da tar det noen færre år, men fortsatt lang tid, tror jeg...

[Gjest DyneTryne]

Klatremuskler er nammere enn styrkemuskler. Fler menn bør klatre, som han Klatremus gjør. Ta eksempel!

[Cognizance]

Nå trener jeg så mye og hardt styrke at jeg ikke orker trene kondis og pilates og knapt nok yoga. Hmm må kutte ned, lettere vekter, færre sett eller noe.

[Yme]

Jeg bynte å trene fordi jeg var feit, så det er vel kansje en blanding av at jeg liker å ha en sunn kropp, og at jeg var usikker og rævva, fordi jeg var sjukk å ikke veldig atraktiv.