Nogen på South beach?

[Lucifine]

Hei

Er der stadig nogen herinne som går på south beach ?

Kunne være deiligt å få gang i en tråd hvor vi kan støtte hinannen lidt og udveksle tips osv..

Jeg er jente 28 år, og begyndte i går, men meget godt mod.

Hadde faktisk tabt 1 kg allerede siden i går:S Helt utroligt.

Håper der er flere derute;)

[regine]

Jeg gjør det

Akkurat nå går jeg på fase 1 for å bli kvitt noen kilo fort. syns det funker bedre enn en-halv-til-en-kilo-i-uka. Det er mye god mat, og jeg er ikke veldig glad i brød, så det er egentlig helt greit.

Ellers har jeg lagt om kostholdet i mer lavkarbo retning, og merker godt at det passer meg veldig bra. Som sagt er jeg ikke veldig glad i brød (mer i søt gjærbakst....) og heller ikke poteter. Syns det er ok å lage mat (lager mye mer mat fra grunnen av nå enn før) og syns det er veldig ok å vite hva jeg putter i meg.

[Lucifine]

deiligt å høre der er flere herinne:)

Jeg har desverre taget det havle kilo på igjen da jeg kom til at kjøpe nogle gluten fri småkaker med lite karbo(trodde de var gretit) men nok ikke:(

Og skal ut i kveld med jobbet så må begjynne med nut blod igjen mandag

Er der flere herinne???

Så på de gamle tråde og der var jo riktig mange, kunne være greit å høre hvordan det er gået med dere.