Sunt pålegg

[Mettem]

Hvile pålegg er sunt?

Er leverpostei et alternativ når man skal slanke seg, eller inneholder det mye fett?

[Gjest Tweek]

Vet ikke noe om leverpostei, men kan ikke tenke meg det er veldig usunt.

Sunne pålegg er vel kylling filet, kokt skinke osv.

[Arkana]

Kokt skinke, kylling/kalkunpålegg, egg, cottage cheese, forskjellige grønnsaker, makrell i tomat,. banan- eller epleskiver (gjerne med f.eks. kaneldryss).

[Gjest Tweek]

Mmm, banan på grov skive:-D

[Gjest =tentacle=]

Posteier inneholder vanligvis en del fett, men det finnes magrere varianter. Se på pakken for typene du liker, og husk at fett ofte erstattes med sukkerarter som også inneholder kalorier og påvirker forbrenning/insulinutskillelse.

[~Minni~]

Denne leverposteien synes jeg er god og den tror jeg er ganske sunn Jeg synes i alle fall at den er kjempegod

[gladidag]

VITA god og mager postei!!