Litt slankere til sommeren?

[dragonfly]

Jeg skal på ferie om 4 og en halv månde og jeg trenger og bli kvitt litt av traktor-ringene. Hvis jeg jogger en 4,5km en 3 ganger i uken og endrer kostholdet så vet jeg at jeg kan gå ned men så har jo vi disse hurtig/pille metodene.

Hvis jeg bruker en slik samtidig som jeg både trener og spiser sundt vil jeg da gå fortere ned i vekt og siden jeg trener og sånn vil jeg da ligge på meg alt igjen når siste kapselen er spist?

Hilsen *redd for bikinien*

[Wildy]

Legg inn litt styrketrening i tillegg til joggingen. Billigere enn piller og mye mere effektivt!