Gjest Gjest Skrevet 18. september 2006 #1 Skrevet 18. september 2006 er det "usunt" å spise mer enn 1 banen om dagen ? foreks. 3-4 ?
Najs Skrevet 18. september 2006 #2 Skrevet 18. september 2006 Bananer er ikke usunt i seg selv, men inneholder relativt mye sukker og kalorier, så hvis du vil ned i vekt blir 3-4 bananer ganske mange ekstrakalorier om dagen. Én banan gir ca 200 kcal.
Gjest Gjest Skrevet 18. september 2006 #3 Skrevet 18. september 2006 http://www.nutritiondata.com/facts-B00001-01c20Tm.html En normalstor banan, ca 100 kalorier. Ikke det verste du kan spise, men gjerne varier med annen frukt
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå