Vekk med dissearmene!

[Gjest LoisLane]

Hvordan skal jeg trene vekk den ulekre fettslengen på overarmene? Har prøvd push-ups, men fytti katta da. Klarer bare noen få, jeg!

har noen tips til gode øvelser jeg kan gjøre hjemme?

[Mathias]

http://www.iform.no/ovelser/triceps.shtml

http://www.greteroede.no/bakgrunn/trim/art...rtid350832.html

Treningsstrikk:

http://www.greteroede.no/butikken/ (den linken var kanskje ikke lov den... :oops: .)