Så mange kalorier forbrenner du

[Merenwen]

Litt forskjellige aktiviteter. Veldig greit å vite!

Dagligdagse aktiviteter (kcal/time):

Gange, rolig: 215

Gå ned trapper: 414

Gå opp trapper: 1079

Hus- og hagearbeid 252

Kle seg/vaske seg 192

Klippe gress, manuelt 281

Lage mat/re opp senger 236

Luke ugress 362

Måke snø 481

Sitte og snakke/skrive 111

Sove/sitte og lese/se på TV 74

Stå 89

Sykling, rolig 310

Tørke støv 163

Vaske gulv 281

Vaske vinduer 259

Sportslige aktiviteter (kcal/time):

Aerobics, hard: 814

Alpint: 591

Badminton/volleyball: 318

Bordtennis: 236

Dansing, høyt tempo: 355

Dansing, moderat tempo: 259

Fotball: 510

Gange, rask: 384

Golf: 244

Håndball, squash: 466

Jogging: 666

Langrenn: 405

Løping, moderat: 872

Løping, rask: 1213

Ridning: 414

Skøyteløp: 273

Svømming, rask: 296

Sykling, rask: 658

Vannski: 444

Arbeidssituasjoner (kcal/time):

Arbeid ved samlebånd: 148

Bilreparering: 259

Graving og hakking: 414

Gruvearbeid: 584

Landbruksarbeid: 236

Lett kontorarbeid: 185

Maling av hus: 215

Murerarbeid: 207

Skrive på datamaskin, raskt: 141

Slepe tømmer: 1168

Vedhugst: 444

Hentet fra forbrukerportalen.no

Endret 14. august 2006 av Merenwen

[Gjest Gjest]

[Gjest Gjest]

Jeg synes dne oversikten var skikkelig dårlig.

Denne er mye bedre:

kcal pr time:

Sove 1000

Drikke kaffe 300

Spise is 1500

Spise sjokolade 1200

Være på KG 700

Irritere seg over teitinger på KG 15000

[Gjest splæsj]

Jeg synes dne oversikten var skikkelig dårlig.

Denne er mye bedre:

kcal pr time:

Sove 1000

Drikke kaffe 300

Spise is 1500

Spise sjokolade 1200

Være på KG 700

Irritere seg over teitinger på KG 15000

←

Ja, det hørtes helt riktig ut.

[Snasen]

sånne lister er morsomme. spesielt når folk tror blindt på dem.